Каждая имеет анатомическую способность к мультиоргазмичности. Наша биология устроена таким образом, что после оргазма женщина входит в рефрактерный период, который позволяет ей оставаться на оргазмическом плато, чтобы испытать множество оргазмов. Что такое рефрактерный период? Это когда возбудимость мембраны снижается, но остается активной, постепенно восстанавливаясь до исходного уровня.
Не смотря на то, что все женщины теоретически могут, не все хотят этого. Например, из-за повышенной чувствительности или насыщения.
Что мешает?
Есть много факторов, которые влияют на неспособность женщины иметь несколько оргазмов подряд. Большинство блокирующих причин кроется в голове. Очень часто женщины не связаны со своим телом и не умеют его слушать. Другие же испытывают давление, стресс, куда-то спешат во время мастурбации или секса, они не могут полноценно расслабиться, потому что дети орут, борщ на плите, полы не мыты, короче слишком много ненужного мусора.
Другая очень важная причина, которую стоит учитывать - это перенагрузка клитора. В клиторе много нервных окончаний, которые становятся очень чувствительными после оргазма. Если хочешь получить более одного оргазма, не стоит тут же яростно натирать его в надежде добить себя.
Я для себя открыла множественный оргазм совершенно случайно. У меня получилось, когда муж был во мне не переставая двигаться, я довела себя до клиторального оргазма, он же не останавливался, и мы кончили одновременно. Его сильные толчки заставили меня словить внутренний оргазм. Ножки клитора набухли и им хватило стимуляции для ещё одного оргазма.
Другие факторы которые стоит учитывать, это лекарства, недоверие к партнеру, стыд, позор, чувство вины или...ещё миллион причин почему ты можешь испытать один оргазм или не испытать его вовсе.
Если ты хочешь разблокировать скрытый потенциал своего тела, вот что можно сделать:
Всегда в таких случаях один совет, будь едина со своим телом. Чувствуй себя хорошо, слушай себя. Мы слишком скованны, в мыслях миллион раздумий, очень часто мы не можем отключиться от мира и погрузиться в ощущения. Очевидно, это легче сказать, чем сделать.
Если ты доверяешь партнеру, попробуй рассказать ему, что ты чувствуешь, расскажи что тебе нужно для фазы пробуждения, чтобы он или она могли помочь испытать несколько оргазмов.
Пора экспериментировать
Я решила, что мне нужно протестировать своё тело в соло-режиме. Я взяла вакуумный стимулятор который подарил мне секс шоп Bunny Love и открыла видео прекрасной Erika Lust. Но насколько бы порно не было хорошим, произошел перегруз возбуждения, продолжать было больно.
Потом я закрылась в комнате, в кромешной темноте, тишине и включила успокаивающий шум дождя. Я слышала своё сердце и никуда не торопилась. Один оргазм, второй, и желание продолжать, но слишком чувствительно. То что привело меня к оргазму не зависело от звуков, а от того что я сосредоточилась на своих ощущениях. Я не думала о жизни за дверью.
Очень важный совет: Смена рутины. Если тебе нравится прямое стимулирование клитора, то придумай новое место, например место под клитором или над ним, может быть, вокруг закрывая клитор губами? Будь терпелива, это займет, какое-то время.
Порочный круг
Очень часто мы начинаем нервничать от того что у нас ничего не получается, мы убеждаем себя что всё напрасно, от этого оргазм прячется ещё глубже. Мы должны контролировать свои мысли и чувства.
И последнее. Если у тебя не получается - забей. Просто ещё не пришло твоё время. Не стоит давить на себя, психовать и расстраиваться. В противном случае, секс не должен быть состязанием, в котором пытаешься набрать как можно больше очков за выступление.
автор NochnajaSkazka
Комментарии
Отправить комментарий